Севери writes
Была в жопе.Там жутко.И я ещё там,но уже не так глубоко.Объявляю начало хз какой по счёту попытки из неё выбраться.Сегодня была одна задача-не переесть.я её не выполнила,но провалила не сильно.
Ошибки:
-ставлю перед собой слишком сложные задачи
-давлю на себя,заставляю
-очень быстро впадаю в истерики и чб от того,что не получаю быстрых результатов
-очень боюсь провала и потерять результат
-не понимаю,что мне необх усилия прикладывать практически постоянно
-не понимаю,что если состояние с приятного сменилось на неприятное,то это не потому что кара постигла меня,а потому что привычка, и я его могу обратно поменять на приятное.
-неискренность.Думаю"да всё будет ок, если я сделаю это".Но нихуя(
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦