💪Ярка пишет 16 сентября 2016, 20:11

Интенсивная тренировка. Не получается сделать их менее интенсивными. Не получается, потому что не хочется. Все время, когда тренируюсь, хочется и вот это поделать и то, и это побольше потренировать и от этого тренажера получить удовольствие. В итоге тренировки получаются интенсивными, перерывы между ними нужны более длительные, а мне этого тоже не хочется. А это опять приведет к перетренированности. Не знаю пока че делать. Если тренируюсь меньше, то удовольствия меньше, если столько сколько хочется, то перетренировываюсь быстро.

Немного еды. Купила охуенный на 100 мед. Теперь хожу вокруг него кругами потому что переедать калорий тоже не хочется.

16 сентября 2016, 20:11

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы