филин пишет
немного о самоконтроле. можно уже подвести какие-то итоги.
1) веду этот дневник уже два года. не забросила, анализирую прошлое поведение. помогает делать выводы быстрее, ну и понимать, что происходит в жизни.
ведение фрагов сначала помогло перейти к ведению ежедневника и планированию дел. качество жизни улучшилось, как и память, снизилась тревожность "забуду!!".
2) приложения. приложения это удобно! сначала приходилось себя заставлять, теперь делаю записи просто. основная тема контроля сейчас: финансы. приложение: monefy. увидела сколько трачу на бред.
женский дневник только начала, но уже это происходит легче.
3) стала реже забрасывать дела. меня нашел минимализм.
к декабрю итог.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы