roofus пишет 09 сентября 2020, 12:38

Тревога подтачивает меня с утра. Не знаю, как остановить руминацию. Радует, что завтра встреча с психиатром.

Страшно приступить к работе, к домашкам, потому что дико боюсь сделать что-то неидеально, даже "в стол".

Сейчас пойду в кофейню на пару часов. Возьму фильтр-кофе, очень скучаю по нему. Попробую там сосредоточиться. Чувствую, что мне нужна профессиональная помощь. Мама предложила выслушать меня, но я сказала, что лучше не буду делиться с ней этим. Потому что начнется обесценивание, и я начну тревожиться еще больше.

Беспокоюсь за отца. Снова воспаление, ему нужна операция.

Начинаю медленно ненавидеть себя за то, что жалуюсь на "мелкие" проблемы, когда у других есть проблемы похуже.

09 сентября 2020, 12:38

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Sart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы