Pangma 🦔 пишет 31 мая 2021, 21:06

в мае накопил 3 недели без позднего ложения (ложился в 23-24), а в последние три дня сорвался, шёл спать в 2-3 ночи. Сегодня был рекорд, залип за компом до 4х утра. Видел полоску рассвета над горизонтом.

В итоге почти весь день вялость, овощное состояние. Только утром было немного приятно вытащиться в кафе.

Сильно неприятные последствия от сбитого графика, и захотел снова вернуть себе нормальный режим сна. В течение дня останавливал себя от того, чтобы залипать за компом, преодолевал ломку и было приятно от таких усилий.

Но сейчас вечером я снова в тупости и нет сопротивления к залипанию. Цлс не доводить себя до такого.
*
+1 фрагмент знаний про РНК-переключатели генов.

31 мая 2021, 21:06

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы