пишет 16 января 2023, 03:09

Практика опыления, как мне кажется, является одной из фундаментальных, если я хочу наполнить жизнь ОзВ. Потому что:
1) я не могу никуда деться от обстоятельств. Я могу их улучшать, но и на это часто нужно много времени, а жить хочется уже сейчас.
2) есть привычка испытывать НЭ и связывать с НЭ любые обстоятельства, и даже приятные обстоятельства вскоре снова станут подпитывать НФ.

Практика опыления позволяет решить эту проблему. Необходимо учиться испытывать ОзВ независимо от обстоятельств, и постепенно эти обстоятельства начнут ассоциироваться с ОзВ, а не НЭ. Так же будет расти и привычка связывать новые обстоятельства с ОзВ. Поэтому эта практика неизбежна, для наполнения жизни ОзВ.

16 января 2023, 03:09

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы