Evan пишет 18 апреля 2015, 13:37

Понаблюдав за возникновением и ослаблением довольства и раздражения понял, что это меньше зависит от ситуации, а больше от моего состояния и нежелания его менять. Поэтому пробовал представлять, что жизнь у меня приятная, много приятного впереди и испытывать довольство. Трюк срабатывает, НФ пробивается и слабое довольство можно испытать. Значит, если не забью, смогу изменить соотношение между привычкой быть довольным и раздражаться, тревожиться, презирать, жалеть себя, обижаться, залипать в неприятной механической деятельности и пр. и жизнь станет довольнее, спокойнее, радостнее.
НФ скуки с тупостью и вялостью, ни сильных НЭ, ни средних ОзВ.

18 апреля 2015, 13:37

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы