🍄 Келли

It's always better at the morning. Становится понятно про вчерашнюю драму - что в принципе, подобная мрачность, похоже, всегда сопровождается драмой.

И немного доволен, что вовремя лег (в 22). Делаю кашу на завтрак)

Обдумываю некоторые ясности. Хочется секса :)

Сомнительное настроение. Мрачноватое.
Хочется ебаться, лета и больше впечатлений.

Но кстати, 3 мес ДПО ^_^

Сидел на YT, немного работал.

12 дней без головной боли.
Весь день средняя, тупая.

Обнулил счетчик.

===

Клевое, красивое логово рядом с горами и морем. Хочется в таком несколько месяцев прожить, может полгода.

Много энергии.
Утром был НФ, но пропал от смены позиции, ясностей.

Ходил в качалку - около 40 мин. Работал.
Предвкушение жизни всплесками.

к вечеру прикладывал дофига усилий, различая и разбирая вв. Всплески серьезности перед сном.

клево, что можно так сильно поменять состояния, разбираясь в себе.

по-прежнему хочется пчф.
да, получается что такие сильные отчетливые НЭ - это удача. Это не размазанный НФ, на котором нихуя непонятно - а тут я ясно понимаю, что испытываю тревожность или ЖКС или самогрызение.

соответственно, формальные практики эффективнее, и если хватает на них энергии, то их сильнее обычного хочется.

диковато звучит с точки зрения моего повседневного обыденного отношения, что зашкаливающая трвж от одиночества может быть удачей. Если бы я был воином, так это было бы правдой :)

а так скорее amusing thought.

вернулся в логово, немного работал, смотрел ролики на YT, еще разбирал вв.
к вечеру ощутимо грустно, но все же даже близко нет того пиздеца, который был до этого.

сонно. Не хватает впечатлений.
чуть-чуть смотрел French revolution на Курсейре, минут 10.

днем было сильно приятно от исследования вв. Насыщенно и спокойно.

гулял в солнечный прохладный день, делал дальше почасовую фиксацию тревожности.

исследовал свое желание обижаться - получилось выпнуться в приятное состояние на несколько часов. Возникали ясности, пвк, подростковость.

потом вернулся в логово и дальше все сползает в сторону не очень приятного, а затем и неприятного состояния.

мысль, которая вызывает у меня противоречивые реакции - клево, что есть возможность исследовать свою трвж. Обычно же я не испытываю этот НФ так отчетливо, соответственно и возможности понять, че на него эффективно влияет, нет.

Which means, in turn, что текущая ситуация - желательная. Однако, она нежелательная в том смысле, что я бы предпочел испытывать довольство.

#языки
endearing - привлекательный (с оттенком умиления), “кавайи”
inspiring love or affection.

the baby ducklings are endearing: lovable, adorable, cute, sweet, dear, delightful, lovely, charming, appealing, attractive, engaging, winning, captivating, enchanting, beguiling, winsome; Japanese kawaii.

сильная тревожность, на 9-10. От одиночества.
немного накопил энергии, чтобы поразбираться с ней. Обычно когда такая трвж, я как будто парализован, ни на что не хватает энергии.

решил попробовать делать пчф и отдельно выписывать триггеры тревожности.

сегодня был солнечный безветренный день, в такой я могу немного гулять, не слишком холодно. Завтра снова будет сильный ветер, потом неделя дождей - и вот это будет пиздец.

днем сходил в ТЦ, позавтракал в одном кафе, поискал теплую одежду в магазинах, пожрал в другом кафе. Вариантов не особо много в такой деревне как П.

48 дней без секса. Так себе рекорд.
hereupon, 56 ДПО.

смотрел немного днем Франц революцию на Курсейре, финальная неделя.

В оч комфортных логовах, типа того что было в этот раз в Белграде, средняя насыщенность жизни выше. Заметно чаще и легче возникает кислород и озон.

Поэтому всегда вопрос - до какой степени экономить деньги в дешевых логовах в дешевых странах - и пропускать самые клевые впечатления, которые обычно сочетаются с дороговизной логова и места, где их можно получить.

Перебрался из Сербии обратно в Черногорию. В Киев не хочется по-прежнему, пока холодно. Осталось придумать, чем занять 3 месяца до апреля.

Сейчас уже кажется, что лучше бы свалил на эти 5 мес в Азию - переплатил за билет, но были бы впчт от секса. И может, получилось бы пересечься с К в КЛ.

Долгий перелет можно было разбить на два.

19 дней без головной боли.
сегодня голова болит на 2-3 с утра и сильная сонливость периодами в течение дня.

не могу понять - это я так начинаю заболевать, что ли, периодически? И за ночь выздоравливаю?

странно все-таки, что так часто голова болит - раз в 2-3 недели.

Качалка 40 мин - второй раз на этой неделе. На прошлой неделе тоже 2 раза.

Вдвое выросло время, которое хочется проводить в качалке - клево. Раньше не было такого. Нравится, что в ней немного народу - но раньше даже с учетом этого больше 20 мин не хотелось заниматься.

26 дней без секса. Не оч клевый счетчик.

Чат. Неделя до переезда.

Feel myself like a growing flower. Странное чувство осмысленных, ярких снов - таких, где я живу насыщенной жизнью. Кажется, накопились ДПО - 34 - и снова хочется не просирать то время, которое я провожу во сне.

До этого было нескольких ночей кошмаров - тоже редкость, они давно не снились.

Возможно, когда не хватает впчт в бодрствовании длительное время, мозг обращается к воспоминаниям, вытаскивает впечатления оттуда - а затем принимается за сны, если энергии хватает.

Примерно как организм пожирает больные клетки во время голодания.

За сегодня:
- необычно чистые ОзВ подростковости и пвк утром в полусне, несколько минут. Такие только в ОС или снах раньше испытывал, первый раз в бодрствовании. Засчитал за новые ОзВ из-за этой степени чистоты.
- 1ч качалка - оч необычно для меня, пч обычно меня хватает на 20 мин. Тут час переживался как 20 мин, т.е. энергии и желания заниматься стало заметно больше.
- пара параграфов Льюина утром, допыхтел до 1.4.
- несколько кусочков лекции What the plant knows на Курсейре, в общей сложности минут 20.

24 ДПО.

Опять голова болит. И вот хрен знает, почему она болит. Не то чтобы сильно, но заметно.

Было 6 дней без головной боли, до этого вроде пару недель.
Оказывается, у меня не бывает 30-40 дней без нее.

Много гулял сегодня и вчера. Первые солнечные сухие прохладные дни после 3 дней ливня.

Бегал 15 мин вчера. И планка 2:30.

Ложусь в 11-12 вечера.

20 ДПО.

5 мин What the plant knows вчера. И подтягивания 8-3-3.
Через неделю перелет, остались разные бытовые вопросы.

Планка пару дней назад 2:15, в следующий раз попробую перейти на 2:30.

2 мин ничегонеделания после пробуждения, как обычно - в копилку состояний для базальта.

7 ДПО.

Планка 2 мин 15 сек - новый ежедневный рекорд. Разовый рекорд, наверно, мог бы быть в районе 3 мин, но делать столько каждый день некомфортно.
Пару дней назад 5-5-5 брусья.

Дослушал 2ю неделю What the plant knows.

14 ДПО.

Принял решение ложиться каждый до 22 ближайший месяц. Когда-то же это должно было произойти - почему не сегодня? Сегодня первый день.

Обменял эту задачу на задачу К :)

Сильно приятно потрахался с Н - реализовал фантазию с потиском и трахом в душе, это со второй симпаткой.

Смотрел Detachment - странный фильм.

3 захода на подъем ног в висе на турнике по 15 раз.
смотрел What the plant knows на Курсейре.
работал.
играл в Badland Brawl.
переписывался с этой.
драчил на последний массаж, когда кончил с пухлой фетишной массажисткой.

на улице дождь, сыро и холодно - и будет так еще несколько дней.
думал, не съебаться ли на Кипр. Билеты дешевые, визу можно легко получить вроде.

сонно.

Сильно приятно кончил с Н, массажисткой.
Было 14 ДПО. 🐝

Несколько дней ходил на площадку подтягиваться и качать пресс. Сегодня планка 2 мин.

Завтра хочу снова на площадку.

Капельку читал "Побежденных".

Подтягивания 5-3-3-3-3-3, итого 20.
Брусья 3-3-3-3.

Сильная трвж, одиночество и сх одиночества.

Сильная трвж. Ужасно не люблю это психопатическое состояние.

3 дня назад было так клево, а ща так одиноко и нищастна. Не хватает unobstructed view из окна логова на небо и закаты, возможности гулять рядом с логовом, цивилизованного города вокруг и впечатлений от клевых кафе и шоппинга.

В ГК в этом плане было оч здорово. Тихие, гулятельные острова и насыщенный впечатлениями центр.

блядь, как интересно - читаю снова про влияние горной болезни на организм, долгосрочные эффекты адаптации к высоте, высокогорных бегунов, восхождения на Эверест. Чувствую себя живым от такого сильного желания изучать.

yesterday popped my videogame cherry :) - грубоватое выражение, но смешное - захотелось снова игрушку после 2 лет перерыва. Играл до 4ч ночи на планшете - не клево совсем. Встал в 10.
Было 768 дней без залипания в компиграх.

читал на днях про 50-летнего сингапурского фотографа и 50-летную китайскую модель - он выглядит лет на 20 (!), она лет на 25 (иногда на 35), и это я скрупулезно изучил разные фотки.

вдохновляет и сильно хочется тоже так выглядеть. Оба - fitness geeks.

Озон. Фон нслж, пока гулял по осеннему Киеву.

Довольно много энергии последние несколько дней, несмотря на 10 ДПО. Хочется ФА - делал планку несколько дней, отжимался.

Работал утром и днем, потом гулял на набережной, подтягивался, смотрел на закатное небо.

Думал про К. Вспоминал разные романтические ситуации из путешествий с ней. Влюбленно.

Кончил ночью во сне после вчерашней ревности. Было 26 ДПО.

Ездил сегодня с Я прописываться. Облапал ее :)