Тануки

* ВКонтакт:
https://vk.com/anapurna2

Симпат, увлекаюсь селекцией, не проходит и дня без мыслей о селекции своих восприятий. Изменения думаю происходят, но ооочень медленно, а может просто психопатии впадают в спячку. Иногда дерьмо из меня вытекает если дотронуться, я его при этом спешу запихать обратно, охуевая от того сколько во мне дерьма.

С нами с 8 сентября 2014

Надоело писать о хуевом. Теперь будет только приятное, наверное...
Хочу получать мелкие удовольствия, хотя сложно их назвать мелкими, если одно мелкое удовольствие сильно меняет состояние.
Возникало предвкушение:
* Вспоминать детство - совместные развлечения, прогулки
* Смотреть на ворон и на темный сосновый лес вечером, на траву которая легко качается от слабого ветра.
* Купить красивый блокнот, гладить его, прижиматься к нему лицом, думать о том что в этом блокноте будут записано много разного приятного, я буду открывать его и испытывать это приятное снова. Сокровищница. У меня до сих пор нет такой, все приятные мысли разбросаны и я никогда почти их не перечитываю.

22 апреля 2017, 08:33

У меня дискомфорт в горле и в шее не из за инфекции я думаю, а из за длительного стресса. Слишком сильно зависит этот дискомфорт от моего состояния. Мне больше нельзя испытывать фон недовольства.

21 апреля 2017, 12:07

Хочется совершать кощунства и порождать ОзВ тогда, когда они совершенно неуместны, например во время заебывающей работы. Хочется опылять мысли типа "где блядь там ошибка в программе?" или "где блять взять деньги?" или "у меня хуиллион проблем" или "что они обо мне подумают? обязательно ведь что-то плохое...". Нужно взять себя в руки, пересилить себя и поменять свое отношение к жопным ситуациям и мыслям, пересилить желание мучить себя НЭ и упорно порождать ОзВ. Хочется чувствовать себя сильным.

19 апреля 2017, 00:45

Состояние нерабочее третий день, с клиентом проблемы, т.к. хз когда и сколько он мне заплатит и не отменит ли работу на половине. Можно попробовать с ним на почасовую ставку договориться.

Мемрайзю много. Больше почти ничего не делаю.

16 апреля 2017, 06:36

Полил и перепосадил 400 слов на мемрайзе за полтора дня. Исправил свой курс полностью, теперь буду только вносить постепенно небольшие исправления по ходу обучения. Заметил что во многих словах у меня возникают сомнения в правильности перевода, я тогда читаю их определения на английском и уточняю. Если у меня есть сомнения, то я вряд ли буду использовать эти слова, и значит зачем их тогда учить. Для большей уверенности в словоупотреблении нужно смотреть фильмы, читать книги, общаться с носителями языка.

Впечатление что просрал 3 дня, т.к. почти не работал.

Еще я начал опылять все подряд, действия, обстановку, ощущения, мысли, и приятные и неприятные. Опыляю предвкушением сильно приятного.

16 апреля 2017, 03:02

Прекратил курс Бодха на мемрайзе по английскому, начал снова свой курс самых популярных слов. Хочу хотя бы повторять те 300 слов, которые уже выучил. Делаю много исправлений в курсе, вношу уточнения для похожих слов, как делал Бо. Потом думаю больше не брать слова из частотного словаря, у меня уже достаточно слов набирается из книг и переписок на UpWork. Если будет не хватать, можно продолжать курс Бодха.

15 апреля 2017, 00:40

Интенсивный бег 15 мин. Посадил еще 15 слов на мемрайзе. В раздражении залип. Хочу начать фиксировать такие деструктивные факторы как залипание в раздражении и уменьшать их.

12 апреля 2017, 04:41

Бегал 18 мин. Делал озверядку минут 40. Читал Майю с параллельным переводом. Смотрел фильм о гибели древнеегипетской цивилизации. Составил план на день и список вещей для работы в ТЦ. Посадил 15 слов на мемрайзе.

Ничего интересного не происходит.

12 апреля 2017, 01:30

Появляется насыщенность иногда, впервые за последний месяц по крайней мере.

11 апреля 2017, 11:14

Мало чего сегодня сделал, но есть довольство, думаю мой новый план на день рулит, т.к. теперь это план разбит по времени дня, плюс я делаю сначала то, что больше хочется. Возникло ща сильное удовлетворение на минут 10, наградил себя за приятное состояние вкусняшкой, ща буду ее есть.
Читал сегодня учебник по химии "Химия в действии", интересно.

11 апреля 2017, 09:02

Бегал 15 мин. Доработал табличку в Excel с патиной, разбил задачи на утро, день, вечер и в логове / вне логова. так намного удобнее. Еще заменил поле приоритет на уровень желания. Каждый день буду оценивать желания подпитать конкретные МН, потом выбирать КН и выписывать по ним уровень желания. Так я планирую реализовать максимум желаний за день и максимально подпитать желаемые МН.

Инфекция у меня в горле все таки есть еще т.к. я пару дней назад замечал желтый налет на языке и аптекарь мне сказал, что это признак инфекции. Сейчас этого налета нет, т.к. я полоскаю горло антисептиком. Читал про антибиотики и решил пока их не пить, пока буду только полоскать горло антисептиком.

11 апреля 2017, 01:42

Ща считаю, что не зря потратил 6 часов на госпиталь. Врач не обнаружил ничего необычного во рту и в горле. Говорит, что неприятные ощущения и увеличенный лимфаузел из-за перенесенной инфекции полости рта и неприятные ощущения могут сохраняться до 6 недель. И беспокоиться стоит только если лимфаузел больше 1 см, а у меня он миллиметра 3. И с этим ничего не нужно делать вообще, т.к. инфекции уже нет.

Приснилась сегодня ясность в том, что основным вектором развития для меня является получение большего удовольствия от жизни. И предполагаю, что если какая-то цель не связана с получением большего удовольствия от жизни, то скорее всего это хуйня.

10 апреля 2017, 09:42

5 часаов сижу в третей очереди в больнице, думаю ща что зря я сюда пошел, потерял целый день, а доктор ща посмотрит и скажет какую нибудь ничего не значащую хуету, выпишет недействующие лекарства, как в прошлый раз с отитом было. Хотя мне нужно только узнать лечится ли это антибиотиками и все. Я склоняюсь к тому, что лечится, т.к. после дуриана и после чеснока было легче.
Лучше ходить в дорогие клиники наверное, но денег нет. Они там за каждый чих деньги берут, еще и прогонят по всем аппаратам, без необходимости, чтобы цену набить побольше.

10 апреля 2017, 07:36

Заебался работой, выполняю каждый день 50-70% от того что хотелось бы.

09 апреля 2017, 11:02

30 минут бега, 20 приседаний, когда бегаю по комнате смотрю при этом научный фильм на ютубе.
Озверядка
МВ на неприятных ощущениях с опылением
Хочу в сауну.
Доработал патину в Excel, расставил приоритеты, теперь там буду планировать день, прикрепил скрин.
Качаю школьные учебники СССР, надеюсь найти что-то интересное.
30 дпо.

09 апреля 2017, 02:17

День короткий, мало успеваю сделать, в основном из за работы. Думаю стоит утром работать начинать раньше, и днем больше отвлекаться на другие дела.

В геометрии Атанасяна геометрические объекты нельзя накладывать друг на друга, странная получается геометрия. У Киселева в начале ад определений терминов, зачем столько сразу непонятно. У Колмогорова много воды, и довольно сложное и скучное изложение, хотя он старается дружить с логикой. Посмотрю еще учебники. Пока Погорелов с Атанасяном интереснее, хотя мне не нравится их странная геометрия без наложений объектов друг на друга. Интересно еще американские учебники посмотреть.

Мне нужно работать меньше или эффективнее, лучше эффективнее.

08 апреля 2017, 14:15

Работоспособность 80%
Полил 50 слов на мемрайзе, выучил 10.
Начал читать учебник по геометрии Погорелова 7-11 класс, интересно на половину. Сразу бросается в глаза, что не вводится в начале никаких аксиом и определений. Еще вначале дается задача с неправильным решением - две прямые могут пересекаться в двух точках, если они лежат одна на другой. Не дано вообще определения пересекающихся прямых, указано только что на этом рисунке прямые пересекаются. Ну и как это дети должны понять? Может это только вначале так. Все равно поищу другой учебник.

08 апреля 2017, 10:44

Составил патину заново на основе того что делал в последние дни.
20 приседаний, 10 мин бега, 10 мин озверядки.
Есть впечатление просирания времени, хочется лучше планировать день, чтобы все успеть и ничего не просрать. Есть страх просрать день, мало че сделать за день, т.к. тогда к концу дня будет неприятное состояние.

08 апреля 2017, 02:43

У меня всплыло странное желание, взять школьный учебник по геометрии и почитать доказательства теорем. Точнее оно мне приснилось. Оно и раньше возникало иногда. Доказательства теорем мне интересны, и в школе я не учил ни одного, но сам учебник вызывает тоску. Может получится найти такой учебник, который не вызывает тоску, на английском к примеру. Есть еще препятствие для этого желания - перфекционизм, что я обязательно должен выучить весь учебник, раз уж начал и начиная с начала, попорядку. Я хочу их учить, потому что это интересно и развивает интеллект, никаких других целей у меня нет. Можно почитать одну теорему и отложить геометрию на год.

Настроение чуть получше чем вчера утром.

07 апреля 2017, 23:39

Я снова обожрался и больше так не хочется. Работоспособность 20%.
Бегал еще 12 минут, потом приседал 30 раз.
28 дпо. Постепенно просыпается СЖ.

06 апреля 2017, 14:01

Представляю как тот понос, который на меня налепили воспытатели постепенно отлипает и стекает ручьями в канализацию, я сам держал это дерьмо на себе как что-то ценное, теперь можно спокойно спустить его в канализацию. Каждая мелочь в этом воспытании начинает постепенно восприниматься как понос, как то что не имеет ни малейшей ценности. Вообще все, что с таким важным видом на меня налепили воспытатели не имеет никакой ценности, это просто дерьмо. Представляю каково будет воспытателям понять, что все что они делают - это поливание детей говном. Поэтому они и не поймут никогда. Вера в ведьм прошла, потому что вымерли верующие в них люди. Может быть в этом есть плюс того, что люди смертны.

06 апреля 2017, 06:50

Делал озверядку, бегал 30 мин. Различил желание себя непрерывно наказывать, хочу теперь непрерывно следить за этим механизмом.

06 апреля 2017, 02:03

Проспал 8 часов. Когда проснулся состояние быстро менялось было с -5 до +1.
Делал озверядку, поливал мемрайз, бегал 25 мин.
Состояние зафиксировалось на -2

05 апреля 2017, 01:27

Я уже несколько дней пытаюсь питаться по своей личной диете (стараюсь жрать то, что хочется). Сегодня кормил себя сливочными пироженками, было афигенно вкусно и послевкусие сейчас приятное, никак негативно не повлияли на меня пироженки, не смотря на то что они "очень вредные", потому что мне их хотелось съесть. Хуево мне было когда я ел те же сладости, но не различая желания, просто забивая скуку. Еще в инете пугают тем что сладости - они как наркотик, потом будет хотеться еще и еще, пока не превратишься в 500 килограммовое желе. Нифига подобного не происходит, если делать контроль голода, различать желания в еде, и следить за тем чтобы это желание было приятным (не было забиванием скуки).

04 апреля 2017, 10:02

Начал залипать в возмущении по поводу российского беспредела. Сначала было желание залипнуть в этом, потом стал настойчиво задавать себе вопрос: что я выбираю - отравиться от АНЭ истратить всю энергию и страдать или наслаждение жизнью. Желание залипать в АНЭ прошло, возникло наслаждение, чувство освобождения, и благодарность к себе немного за то что я выбрал испытывать наслаждение. Не надолго правда. Я думаю именно таким должно быть устранение НЭ. От всех других попыток есть впечатление подавления и желания выдавить из себя приятное не прекращая неприятное.

04 апреля 2017, 06:05

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы