Pangma 🦔

Учусь жить для себя, быть личностью.
Поддерживаю принципы симпатов.

FB: 100040517070719

С нами с 28 ноября 2016

Чувствую себя живой.

Почти опоздала вместе с М кое-куда из-за моего легкомыслия и несерьёзности. Я не вв опоздания как что-то нежелательное, отшучиваюсь. М указала на это и стало интересно, как можно было бы изменить свое отношение на более адекватное, серьёзное.

Мысль про расслоение между богатыми и бедными лд - это естественный перекос вследствие разных способностей/талантов, и что со введением безусловного дохода перекос будет исправлен.

Начала читать Майю-2 отрывками, всплески насыщенности от этого.

Мне хочется продолжать быть живой и серьёзной. Прожить этот день для себя, наладить свою жизнь. Начну с составления списка МН/ТН.

Новое корейское слово: 커피 (кофе)

10 февраля 2017, 10:49

Шторм окончился. Чувствую себя повзрослевшей. Устала.

09 февраля 2017, 22:08

Легла в 2 ночи, после трёх часов работы подряд. Всю ночь снился один и тот же участок работы. В комнате морозно, но от этого легче спится - я сумела выспаться всего за 5 часов.

На улице солнечно и день был бы приятным, если бы не перебивающая всё на свете тревожность и страх из-за М. Мне удалось отвлечься от них, когда сдавала доки для проекта В и тусила с А в кафешке, и пока шла по солнечному городу. Но когда пришла домой, трв и страх навалились с прежней силой. Это всё мучительно, а деваться некуда.

Доки успешно сдала, сильное облегчение от этого. Хочется начать налаживать свою жизнь, спокойное течение которой разрушено недавними событиями. Но похоже, что самое неприятное ещё впереди.

09 февраля 2017, 12:41

В моих отношениях с М постоянно перекосы - то я вв её как зависимое, беспомощно ничтожество, становлюсь ей нянькой, попутно испытывая недовольство., то наоборот, я хочу её ПО и боюсь НО и заискиваю, угождаю, сама становясь ничтожеством и воспринимая её как тирана.

Есть ещё вариант, когда мне становится пофиг на неё, М и её вв отходят на третий-пятый план, мне важнее мои жж. Я осуждаю себя и за первое, и за второе, и за третье.

Трудно относиться к М как к человеку, если я не люблю себя и сама себя не считаю человеком.

Ещё я трус, сбегаю от обсуждений с М, пч мне страшно признавать неприятное про себя. От всего этого копится отравление.

08 февраля 2017, 15:00

Не знаю, что написать. Хочется отметить что-то самое важное из происходившего, но дело в том, что ничего особенного не происходит. Я занимаюсь бытовыми делами, получаю впчт, делаю то, что хочется.

По-прежнему чего-то не хватает в жизни. Кажется, у меня дефицит насыщенности. Вообще-то это хорошо - я помню это состояние в Непале и оно означает, что у меня всё в порядке в жизни и я готова к чему-то большему.

Еду в метро,.наблюдаю за своим озм и оно приближается, будто под лупой, становятся заметны мелкие детали. Удивительно, как его много и как оно незаметно пролезает во все мои действия.

Хочу быть слоном.

04 февраля 2017, 14:31

Приводила вещи в порядок, продуктивно работала.

04 февраля 2017, 11:45

0:50 - 8. Долго не могла заснуть из-за жары. Снились средне приятные сны. Поднялась в охуении, привела себя в порядок душем и чтением The Windup Girl.

Хочется сделать этот день без залипания - не заходить на развлекательные сайты-ленты и не тратить своё время впустую.

Считала заработанные и потраченные деньги за январь. Бюджет немного не сошёлся. Ну значит, в феврале буду аккуратнее подсчитывать. Ещё три месяца хороших заработков и я отдам все долги.

Хочется быть серьёзной, но чего-то не хватает для этого. Самоуважения, мб?

***

Мысли про продление жизни и про то, что я не знаю, чем буду заниматься следующие 5 лет. Предыдущие 5 лет я становилась личностью, до конца ею всё ещё не стала.

04 февраля 2017, 09:22

0:45 - 9. Снилась чушь с пелевинским сюжетом, стыренным из SNUFF. Странные штуки выкидывает мозг - Пелевина я не читала уже год, наверное.

Утром проснулась мёртвой, без желаний и без удовольствия от жизни. Ненадолго очнулась во время завтрака и потом при обсуждениях с М, а затем опять умерла - фоновые НЭ и недовольство жизнью завладели мною целиком. Стало неприятно жить, и в попытках как-то исправить ситуацию вылезла на улицу. Там оказался ледяной каток под мокрым дождём, и это, как ни странно, отвлекло меня от НЭ.

***

Сидела в пельменной, читала The Windup Girl. Сюжет близится к развязке, меня засасывает в книжку. Сделала ещё одно дело для проекта В и потом сидела в кафе и читала дальше.

03 февраля 2017, 16:00

Ещё час поработала - на этот раз продуктивно. Устала и отвалилась отдыхать. Пила кофе с пирожным, смотрела ролики на ютубе, потом лазила по симпатопабликам - и от этого захотелось написать пост Вконтакте. Писала его и было серьёзное состояние, живое.

От кофе обожралась, уже в третий раз за сегодня - но несильно, почти нет неприятных ощ. Видимо, так и следовало поступить - разрешить себе есть сколько хочется.

Достала из пыли скакалку, прыгнула 50 раз, сделала небольшую разминку. Приятно в мышцах ног от этого.

Снова сажусь работать.

02 февраля 2017, 18:45

Было хорошее приятное состояние, я немного с удовольствием работала, а потом пошла готовить и жрать, обожралась и слила всё удв на залипание за компом. Неприятно такое.

Помучалась какое-то время, потом всё-таки выпнула себя работать обратно. Сижу, работаю, и постепенно становится легче.

02 февраля 2017, 15:32

Вчера:
- много продуктивно работала, но легла из-за этого в 2 ночи (заснула только в 3). Перед сном было много приятных ощ, и одно лабиринтовое - "слоновая кость". Почему-то такие ощ возникают только поздно ночью перед засыпанием.
- досмотрела второй курсовой кролик. Хочется составить список ясностей и список необратимых изменений.

Снилась почему-то угроза ядерной войны, а потом курсы в Непале, поездка в автобусе, Бо с серьёзными и смешными объяснениями. Проснулась в 8, не выспалась, но сильного охуения почему-то не было, я быстро устранила его и ожила, вернулась в приятное состояние.

Мне приятно жить.

02 февраля 2017, 11:58

Незаметно изнасиловала себя плановой обязаловкой и весь энтузиазм заниматься своими делами потух. Пожаловалась М на это и решила просто делать то, что хочется. В итоге ела бутер и искала организации для проекта В. Оказалось, что искать их и писать им интересно, появляется самоуважение к себе - я уже взрослая, занимаюсь взрослыми вещами.

Выпнулась к нотариусу - ещё один важный шаг для проекта. Нотариус оказался важным солидным дядькой, я сначала почувствовала себя ничтожеством рядом с ним, а потом наоборот, осмелела, расправилась, стала перенимать от него вв. Вышла с распрямленной спиной.

Свариила быстрый вкусный суп. От супа как-то особенно приятно в животе, я и забыла уже, что так бывает.

01 февраля 2017, 18:20

1:30 - 9. Я дура, легла спать поздно из-за того, что откладывалаа работу, прокрастинируя, и в итоге пришлось её делать ночью, неэффективно и мучительно.

Кажется, все равно выспалась, и снова снились какие-то сны - уже неяркие, но все равно дурацкие.

Очнулась душем. Думаю про свой бюджет, про планы на февраль и на этот день в частности.

01 февраля 2017, 09:22

Оттого, что почти перестала смотреть порнушку и драчить, моя сексуальность как-то видоизменяется - появляется больше эрв и сексуальных фантазий. Мне это нравится, интересно, что будет в продолжении, когда накопятся дпо. Сейчас их 6.

Продуктивно работала, разделалась с двумя подвисшими задачами. Не устала. Почему-то чувствую себя бодрой и энергичной. Наверное, потому, что не заставляла себя, работала с удовольствием.

Наелась вкусного и не обожралась, и ещё выпила коричного чаю, который купила вчера вместе с разными другими приятными штуками. Читала кусочек Бострома про искусственную генетическую селекцию.

Конспектировала второй курсокролик. Рада своему интересу и удв-ю от самого кролика.

31 января 2017, 19:30

1:45 - 9:30. Снова куча снов. Выспалась. Всё утро была спокойная и довольная, читала реддит и вкусно завтракала.

Вчера вечером были важные, хотя и болезненные, обсуждения с М - я поняла, что вела себя глупо и неприятно с многими симпатками. Было тяжело пережить это из-за гордости и стыда, но всё-таки пережила и стало легче, захотелось менять своё поведение и избавляться от деструктивных, отталуивающих привычек.

---

Сегодня приходила Л, делала ей массаж, немного тискала и болтала. От Л интересные вопросы, над которыми немного хочется подумать.

31 января 2017, 15:15

Гуляю с М, насыщаюсь впечатлениями. Разные приятные покупки.

30 января 2017, 14:54

Считала доходы, рисовала деньги. Получилось, что план по заработку выполнен на два дня раньше срока - значит, и в феврале выполню. Я довольна результатами.

В этом месяце у меня было 3 выходных.

Настояла клиенту на повышении оплаты - он согласился, у меня прибавилось самоуважения от этого.

Выясняла детали по проекту В, выяснила и от этого облегчение.

Поехали с М в город, сразу стало радостно от солнца и кучи новых впчт. Почему-то странно видеть мрачные рожи в метро, когда кругом солнце. Большой контраст с тем, что читаю в Майе-3.

Сели с М в дорогой вкусной кафешке и чувствуем себя людьми от этого.

Я хочу жить.

Ещё хочу найти себе общение, с новыми лд или реанимировать старые знакомства.

30 января 2017, 12:12

1:15 - 10. Снились яркие приятные сны, выспалась на 10, проснулась довольная и с волчьим аппетитом. Сделала разминку и щас буду жрать вкусное и делать приятное.

30 января 2017, 08:38

Много работала сегодня. От этого есть психическая усталость и странное состояние, будто я в параллельном мире. Но это приятная усталость, чувствую себя самодостаточной персоной, спокойной, расслабленной и недоступной для чувства сожаления.

Лазила по википедии, выясняла одну интересную историю.

29 января 2017, 23:05

0:30 - 9. Снова снились яркие бредовые сны, мне это нравится. Проснулась выспавшаяся и в приятном состоянии.

---

Вчера:
- читала The Doomsday Report
- купила себе много вкусной жрачки, чего обычно запрещаю себе из-за желания экономить. Но теперь я много работаю и заслужила это.
- маньячно наготовила гору еды. Теперь можно два дня не готовить
- немного приятно и продуктивно работала
- обсуждали с М звонки в фирмы
- см. пару лекций на Курсере, про то, как были открыты археи как отдельный домен

---

Слитая из-за оргазма психическая жизнь постепенно нарастает до прежнего уровня, появляется фон насыщенности, легче вв себя человеком. СЖ нет, только слабые эрв от рассказов Бо и секс-фантазий.

29 января 2017, 08:05

1:45-9. Снились яркие бредовые сны; выспалась, но встала в сильном охуении. Очнулась под душем, думала о планах на жизнь и вообще о своих вв; постепенно стало легче.

Завтракала и делала кое-что; потом обсуждала важное с М. Облегчение от прояснения: стало понятно, что делать.

Хочется написать рассказ про детей.

28 января 2017, 12:13

Ничего не происходит. Работала. Ела вкусный суп, делала массаж, и мне тоже делали - было приятно на 9, мурашки разбегались по коже яркими иголочками. Смотрела ролик про брахистохрон, и про эволюцию человека благодаря готовке жрачки.

Потом ещё работала, и щас снова сажусь работать. Немного устала, но мне все равно приятно жить.

27 января 2017, 18:59

Убиралась на кухне, пила чай, делала зарядку, считала бюджет и деньги (довольна результатами).

Ничего особенного с восприятиями не происходило - разве что какая-то неприятная сумбурность/возбудимость из-за выпитого зеленого чая в сочетании с недосыпом. Выпинываю себя щас работать.

27 января 2017, 11:40

Сегодня легла в 1, проснулась в 7. Не выспалась.

Утром сильное охуение, почти ничего не делала с ним - просто завтракала и читала разные статьи, отпихивая, впрочем, себя от того, чтобы глубоко и неприятно залипнуть в инете.

Потом пришла М, валялись с ней голенькие под кроватью, рассказывали друг другу про детство, ласкались и обнимались. Я люблю М.

Охуение прошло, снова чувствую себя человеком.

27 января 2017, 09:17

За вчера:

- легла спать в 1:15, проснулась в 8. Средне выспалась.
- с самого утра немного работала, почему-то приятно было от этого
- помирилась с М. У меня сильное облегчение. Нам обоим стало понятно важное про нас. Я рада, что наши отношения всё же наладились в последний момент, когда казалось, что всё уже потеряно.
- обсуждали всякое, выписала потом в тетрадку главное
- кусочек багрового заката
- сходила в КФС, читала там Бострома и М-7, ела. Окончательно разочаровалась в фастфуде тут - дорого, нездорово и невкусно.
- родилась клёвая идея про накопление денег, рассказала её М
- купила себе приятную оранжевую кружку
- вечером ещё немного работала.

Вчера был длинный сложный день.

27 января 2017, 06:14

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы