Майк
https://www.instagram.com/mykhmike/
Селекция, телесные практики, танцы босиком, фотография, пение, Civilization VI.
Живу в Штатах, тут очень мало симпатов, русскоязычных и людей моего возраста. Поэтому общаюсь только по скайпу. :(
Второй раз за сегодня сделал все 5 упражнений фалуньгун. Нашел онлайн-уроки.
Почитал книгу про самурая. Осталось обнулить 3 счетчика из 9.
Все еще держится повышенная насыщ (240 вместо 210).
Кстати, все эти дни и ночи спячки во снах был экшОн.
Творчество обновил фотками. Вернулся под холодненький кондик, одновременно учусь петь и хрумкаю салат.
Второй голодательный заход за неделю с половинкой Д. Еще одну кафеинку съел. Насыщ повысиилась до 240.
Бассейн, йога, фалуньгун. Счетчик ФА обновил.
К.Д. выясняет в чате, насколько мне ясно то, что я его презираю. Честно говоря, мне не особо ясно. Я им, скорее, горжусь. И иногда он меня разочаровывает.
Из хорошего: в тот голодательный вторничный вечер я получил свои 6 часов повышенной насыщ (пока не уснул), хотя съел только поллекарства Д. (обычно 1-2).
Из странного: уснув во вторник вечером, я сладко проспал аж до сейчас, то есть, до утра субботы. Я во сне вышел из голодовки в среду вечером, и с тех пор ем, сплю и лежу на грании сна, не выходя даже в бассейн. Насыщ хорошая, хоть новая больше не появлялась. Я двигаюсь вяло, но боли нет, дискомфорт пониженный.
Почти все счетчики необнкулены более 3 дней
Вчера поел цельнозерновых спагетти с рыбой на ночь, а с утра съел еще половинку Д. и 200 мг кафеина.
Ииии, так и стало, как я сказал. Новые жж на 240. Поначалу, кстати, их не было вообще. жж были, но все меньше 240.
Мой вариант практики ополовинивания Радостных жж предусматривает в таком случае священное и прекрасное Нихуянеделание. (СЛАВА ВЕЛИКОМУ НИХУЯНЕДЕЛАНИЮ).
И вот я корежусь на полу (люблю корежиться на полу) и наблюдаю за пасущимися на лужайке маленькими жж
И так, пока какое-нибудь не дорастет до силы 240 (то есть, соответствующей текущей насыщ).
Иначе, если начать реализовывать ж на 167 или, тем более, на 120, реализация будет сильно механической, и в насыщ начнут возникать дыры, а то и вовсе насыщ упадет раньше времени.
Полюби Нихуянеделание, как Оно любит тебя!
Вступил в режим голодания.
Почти час объяснял К.Д. свою идею о том, как закончить наш научный проект, так что в конце концов я даже сам себя понял.
Щас хочу прыгнуть на насыщ 240 (свежий максимум). Прыжок с 210 маленький, но меняет то, какие жж реализуются, что само по себе интересно в долгосрочной перспективе. Как-то я по-мудацки описываю, но я себя понял.
С утра, после часа в ванной, вылез (сонный) и пошел на прогулку. Топал по асфальту своими сверхэргономичными ботами под ритм музыки. Очень клево, как массаж. И сонливость сильно уменьшилась, и пролежал я сегодня намного меньше.
Утром из ванны не лег обратно в постель, а пошел в бассейн. Там смотрел оперу Кармен лежа в бассейне, потом делал Фалуньгун и йогу.
Сделал сегодня небольшой перерыв от лекарств, и к вечеру насыщ упала с 210 на 167. Принял лекарство, и 210 вернулась за 5 минут.
Перед сном вышел из голодания.
С утра 5 часов провалялся. Болит таз. Всю мою жизнь меня как будто душит кто-то, и я должен постоянно направлять внимание на тело, чтобы сопротивляться удушению.
В этот раз высокая насыщ продержалась только 2.5 часа. Но это все равно прикольный опыт: на следующий день после прорыва в новую насыщ опять вернуться в нее с минимумом лекарств.
Выбираю фотки для тиндера, редактирую, тестирую на photofeeler
Желаниями, которые подняли мою насыщ до 240 оказались ж почитать Искусство Войны (я его использую для Битвы за Насыщ) и ж поработать с фотками.
Редкая тема, обычно я от физической активности перехожу. Хотя, тут тоже определенная ФА: я лежу, положив стойку с ноутом на пузо, голова на массажном валике, ноги на вибрирующем массажном валике, слушаю ASMR. По попе и животу расползается теплая мурашащая нега.
Тело приятно отдыхает после вчерашнего 6-часового сейшена. Курино-овощной бульон при голодании заходит на ура. Кажется, еще чуть-чуть и прыгану на 240.
Нет сил, чтобы переезжать в большой город.
Вчера ложился спать с чувством, что день прошел продуктивно. Все счетчики близки к нулю дней, вдоволь поиспытывал влюбленность, пообщался с соседями, наплавался, настретчился и натанцевался. 10 часов на новом уровне насыщ. Приятная усталость, приятна
C утра насыщ вернулась на 210. Два часа отмокал в ванне, но потом захотелось вылезти, чтобы поспать еще два часа. Второй день на фруктах. Сегодня хочу попробовать опять прыгнуть на 240, но уже с меньшим количеством лекарств.
Насыщ выросла до 240 в 12:30. Потом позвонила Л. опять, еще часик потусили. Она сказала, что хочет, чтобы я ей с домашкой по английскому помогал, а я и рад.
И потом я 6 часов кувыркался в бассейне и на его краю. В басик принесли еще более громкую колонку, и меня колбасило почти как в ночном клубе. К тому же, был лайв сэт от египтян, не просто музыка, а полностью диджейская работа. Офигенно. Еще бы паркет...
Опять ощущение, что я весь день продолжаю находиться во сне, который снился мне ночью. Как будто пространство сновидений настолько приблизилось к нашему миру, что можно прислушаться и услышать его обитателей. Чувство тайны от этого. И предвосхищение. Кажется, со мной произойдет что-то...
D 6:30 утра мне позвонила Л. Потусили до 12ти. Говорили обо всем подряд. Я чувствую к ней влюбленность, но я ей не нравлюсь сексуально.
Вошел в голодовку с лекарствами. Наверное, дойду до 240 опять.
Поучил токипону. Теперь самый необнуленный счетчик -- это Творчество (3 дня)
Почитал Доброго Самурая. Вдохновляет. Пишут, что добрые самураи живут так, как будто во всем, что с ними происходит, виноваты сами они. Личная Ответственность, анти-Жертва.
Смотрю порно-ASMR
Лили, в чем проблема найти углеводы без белков? Ты ничего не перепутала? Я озадачен. Если в гречку не класть курицу... Еще удивительно, что у кого-то переизбыток белка и недостаток углеводов, ведь обычно наоборот.
Хотел бы я просыпаться ночью и обжираться вареной грудкой, а не заварными пирожными...
Делал фрагмент второго уровня, где надо стрелять по омрачениям без разборов на счет (назовем его Лазер).
Зачем прятать список этих фрагментов? Они что, вредные?
Очень быстрый эффект от Лазера. К 30му выстрелу я различил, что у меня сильный фон жкс. К 70му я погрузился в завороженность и приятные ФО.
Приходилось преодолевать ж закончить, несмотря на то, что каждый выстрел приносил существенное удовольствие.
На закате подтягивался на ветке дерева, следил за оленем, вставал на руки на траве.
Смотрю про Зелимхана против Коваленко. На блогера напали чеченцы, за то, что он сказал, что Зелимхан для него не авторитет. Избивали, нокаутировали, а он вставал и продолжал их хуями крыть. Люди на улице тупо смотрели.
Последние дни сны все лучше запоминаются. И я в них истерю. Возвращаются обрывки сна в течение дня, как будто я все еще там. Мистическое такое ощущение.
Вчера провел маме йогу. Спать лег рано, встал в 7 легче, чувствую себя лучше.
Похудел.
Чувство обреченности, оттого, что в Каламазу не с кем общаться.
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы