Айви пише
работала. поела кукурузу и рыбу. объелась.
в течение дня иногда вспом о своей болячке - порождаю ув в излечении. До нужных суммарных часа-двух уверенности еще далеко. Во-1 не каждый раз получается породить именно ув. Во-2, час ув это 3600 сек. Значит надо делать фрг, хотя бы 5-мин, и их надо 24 в сутки, т.е. по 1-2 в час. Или каждые 5 мин по минуте. Если начать хоть с чего-нибудь, то и усилие будет становиться более определ, особенно если делать цв. И привычка чаще и дольше исп ув будет укрепляться.
Сегодня резко похолодало, и темнеет уже рано. Вечером есть ощущение зимы. Седня купила мандарин - он хоть и не пахучий, но чуть-чуть дает новогоднее ощущение.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦