🍄 Келли пише
сильная тревожность, на 9-10. От одиночества.
немного накопил энергии, чтобы поразбираться с ней. Обычно когда такая трвж, я как будто парализован, ни на что не хватает энергии.
решил попробовать делать пчф и отдельно выписывать триггеры тревожности.
сегодня был солнечный безветренный день, в такой я могу немного гулять, не слишком холодно. Завтра снова будет сильный ветер, потом неделя дождей - и вот это будет пиздец.
днем сходил в ТЦ, позавтракал в одном кафе, поискал теплую одежду в магазинах, пожрал в другом кафе. Вариантов не особо много в такой деревне как П.
48 дней без секса. Так себе рекорд.
hereupon, 56 ДПО.
смотрел немного днем Франц революцию на Курсейре, финальная неделя.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦