Эвергарден пише 26 Січня 2020, 19:42

Сегодня я не ела ничего из того, что с сахаром. Был жор. Нет, ЖОР. Я действительно испытывала лёгкое чувство голода, даже поев. Было ясно, что гречечка и капусточка не могли ещё перевариться, но я стала есть всё, лишь бы не сахар. Даже неоплодотворенные куриные яйцеклетки. Думаю, стоит есть и мясо.
У меня довольно сильная зависимость, хотя я и ослабила её, снизив дозы. А сегодня я прожила один день без сахара. Целый день. Раньше я не могла. Я молодец, не так ли? Мы движемся в нужную сторону!
Таки таких дней должно быть 40. Без комментариев. Надо понамеревать хорошие условия для этого и поддерживать мотивацию.
Потому что надо делать хоть что-то. Нельзя засыпать, надо трепыхаться!

26 Січня 2020, 19:42

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦