🐸Ква🐸 пише 31 Грудня 2014, 15:55

Поливала испанский.
Задача-1, ПО к бежам - 15 мин. Начала халтурить, не дожимаю до четкого ПО, не проверяю есть ли обида при мысли, что я не нравлюсь. Нашла еще 1 прием, с помощью которого удается сдвинуть НО - представить, что бежи испытывают фоново, чем живут. Я зацикливаюсь на тех редких моментах, когда они пишут обо мне что-то негативное, формирую НО и дальше постоянно испытываю ув, что они вот такие, НОшные.
Легко испытать ув, что бежи вообще не ядовитые, и что это оч существенное различие между нами, основное.
Частный урок, на котором почти все время сбивала нф и пыталась устранять. Блять, вернулась встревоженность. Что за хуйня. Опять. И не могу найти усилие, чтобы ее устранить.

31 Грудня 2014, 15:55

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦