MidnightSpleen пише
• Потренировалась хорошо, даже тренер немного похвалил. Сначала голова кружилась немного, но потом всё прошло.
Стараюсь делать упражнения на совесть, только паруупражнений сделала поменьше раз, чем требовалось, но незначительно, и то, потому что мышцы болят.
Скорее всего, 2-3 занятия(всего 8+первое бесплатное, была на четырёх уже) после лагеря отхожу, а то слишком интенсивно нагружать себя не стоит.
• На беговой дорожке пробежала 2,7-2,8 км за 27 минут(10 минут до упражнений, 17 - после). Держать темп 6 км/ч пока удаётся.
• Хорошо, что тренер мне ничего не втирает про похудение. Насколько я поняла, это основная причина посещения людьми тренажёрного зала.
• Я и спорт. Надо же!
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦