Сова в кедах
Вчера сильно обожгла палец. Грела чай в микроволновке в кружке, а на ободке у нее вкрапления металла 🤦♀️. Не пойму, где мать ее нашла, я такой не пользовалась. Палец сильно болел, пришлось спать с пакетом замороженной брокколи). Буквально месяц назад на другой руке пол пальца себе отрезала, сегодня вот это. Почему я такая невнимательная, вечно витаю в облаках..
Кое как вылезла с кровати в начале 8-го.
Вес 59.5, минус 500 гр
Написала тренеру. Сказал, что зал пока не нужен, начать лучше после ледового забега, который я побегу уже в эту субботу, 10 км по замершему морю, и к которому я совершенно не готовилась
К врачам не записалась, это было ожидаемо. Нет денег-нет медицины. К окулисту просто невозможно, к неврологу только через телеграм, но мое сообщение до сих пор не прочитано. Подожду до завтра, но похоже придется идти как и всегда-за деньги
Нашла себе зал. Завтра утром отвезу сына в школу и поеду на пробную тренировку. Мне надо себя загрузить, чтобы мои вредные привычки не брали верх над разумом. Да и силовые дают энергию, а она мне сейчас необходима
Удержалась от заказа на вб сто пятой юбки, горжусь собой
Завтра надо поехать с Матвеем в развлекательный центр-обещала. Ходить гулять не могу себя заставить.
Чувствую себя не очень. Слабость, да еще усталость в ногах после вчерашней тренировки.
Приготовила фунчозу с курицей и салат с брокколи и яйцом.
С сегодняшнего дня считаю калории
Записалась на липолитик на пятницу
На работу мне только в четверг
Очень хочу спать.
Надо записать Матвея к окулисту, пересадили на первую парту, с последней ничего не видит. Это было ожидаемо-у меня -4. И зрение начало портиться в 1-м классе. А еще попробовать к неврологу, попасть к бесплатным врачам очень тяжело
Надо поискать себе зал. Мышцы есть только в нижней части меня, руки и спина выглядят не очень..
Темпер 37
Вчера перед сном, когда уже уложила сына спать, убиралась в шкафах. И даже выбросила кое то-платья/ юбки, длиною по трусы, еле прикрывающие пятую точку. Когда я их покупала, она была почти вровень со спиной). Потом я стала больше бегать, периодически ходить в зал, фигура стала лучше. И теперь эти вещи мне носить стало неприлично). Плюс еще несколько шмоток Матвея, с которых он вырос, полетели в помойку. Последнее время, мне больше стало нравится выкидывать, чем покупать)
Деньги в шмотки вкладывать я больше не буду. Теперь нужно заниматься лицом. По плану липолитик и бил армирование. Если все как мертвому припарка, либо эффект продержится совсем недолго, буду копить на подтяжку, типа smas
Перед бегом выпила предтрен. Но только он мне не помог, было тяжело. Мне уже даже муж говорит-надо выбирать, или бегать, или бухать. Совмещать никак не получится. Даже зашагивания через барьеры давались мне тяжело..
Сегодня я весь день нахожусь в состоянии счастья. Улыбка не сходит с лица. Как же я рада, что родилась и живу именно в этом прекрасном городе. Мне сильно повезло)
Когда ехала домой со стадиона, появилась мысль купить фунфырь вина. Ну или хотя бы отравиться айкосом..Хотя я чувствовала себя прекрасно-и физически и эмоционально. Почему у меня постоянно возникает желание причинять себе вред?
2 дня без алко
Машина завелась с пол пинка, даже странно.. Но у нас, конечно, не такие морозы, как в Сибири. Вчера было -7..
Трусила с темпом 7.03, пульс при этом 170 🤦♀️. Бег наглядно показывает мне, как я издеваюсь над своим организмом.
На ужин сварила пельмени. До 2 ночи читала «Раковый корпус» и смотрела фильм про Костомарова. Даже немного прослезилась, вот это семья..
Проснулась в 8 утра от звонка сына. Его папа привез. Попросила поиграть в другой комнате и не мешать мне спать..
Кое как вылезла с кровати в 11
Выпила кофе с колбасой, на обед приготовила просроченную на несколько лет собу с грудинкой и овощами.
Сейчас схожу в магазин, у кота нет корма, да и дома еды, а потом поеду на Динамо
Спала 7 часов, 11.30-18.30, считай, весь день. Ребенка мне привезут только завтра. Кот орет, соскучился сильно
На ужин то, что нашла в холодильнике и не успело испортиться за те дни, что меня не было. В магазин уже не пойду-завтра.
Читала дзен, дневник бегуньи. Мне нужна мотивация. Теперь мне уже страшно от этой дистанции. А еще знаю, что тренер посмеется и покрутит пальцем у виска. Завтра у нас совместная тренировка на Динамо, озвучу ему..
Сейчас пойду трусить 20 мин на ночь глядя.
За время отпуска и постоянных алковлияний, мой организм совершенно не в форме
Надо бы еще машину попробовать завести, больше недели на морозе..
Ну никак не могу уснуть. То жарко, то громко, то телефон звонит, то в туалет надо. Бесит. В самолете я спить не смогу. Это получается, 30 часов без сна 😭
Сон 02-09. Поспала бы еще, но муж уже уезжает
Теперь увидимся с ним только в конце марта..Как осталась одна, еще больше тоска накатила, хоть плач..
Позавтракала 2-я чашками чая, хлеб, сыр, палочка твикса
Не могу даже зубы почистить-муж увез со своими вещами пасту..
Планирую побатониться еще с час, потом прогуляться в поисках кофейни. Еще видела не так далеко от хостела столовку, надо бы прикупить еды на вечер.
Это было ожидаемо-на самолет я действительно опоздала. Прибежали в аэропорт за 10 минут до вылета, но посадка уже закончилась. Если бы к борту не доставлялись пассажиры автобусом, думаю сотрудники бы пошли навстречу, а так..
Билеты не возвратные, пришлось покупать новые. Еще минус 20 тысяч на кредитке.. Вылет через сутки. Придется одной куковать в хостеле
Налила себе ореховую самогонку. Но настроения она что то мне не прибавляет
Хочу домой. В нормальный климат, к сыну, а еще снова вести зож
Бойся своих желаний. Который день думаю о том, что не хочу уезжать. Сегодня приснился сон, в котором я опоздала на самолет, и почувствовала облегчение, что могу еще немного отдохнуть. И вот сон сбывается..По пути к Иркутску просто столпотворение фур, они заблокировали проезд. Осталось 2 часа до вылета, я уже не успею. Впервые в такой ситуации, и что делать-не знаю..
Валялись до обеда, зс. Потом прогулялись по набережной, фоткались на новой инсталяции, посвященной Байкалу. Вокруг страх и разруха. Черные бараки. Бедные люди, которые тут живут. А ведь некоторые вообще никогда и никуда с этого ужаса не выезжают..
Кормили белоснежного мехового самоеда. В Бурятии почему то все собаки громадных размеров)
Купались в горячем источнике. Потом ели позы и пили соленый монгольский чай
Едем в аэропорт. Вылет в 00.30. Не хочу домой, еще бы недельку здесь погасилась
При малейшем конфликте, первая мысль, которая возникает в голове-надо собирать вещи и валить. Ну а разве бывают отношения, где все и всегда гладко? Когда ты идешь по жизни рядом с другим человеком, это уже говорит о том, что иногда тебе нужно засунуть свое мнение поглубже, иногда промолчать или сделать не так, как хочется тебе. А по другому не получится. Иначе ругачек не избежать. И именно на мне лежит ответственность за эмоциональное здоровье нашей семьи. Я и стараюсь. Но выходит не всегда. Почему я постоянно должна с ним соглашаться? Да не обязательно соглашаться, можно просто промолчать и остаться при своем мнении, так всем будет лучше. И он выскажется и мы не поругаемся
Вечер провела за чтением. Отлично выспалась, не помню, что снилось, но точно что то приятное.
Мать выбесила, психанула, швырнула телефон. Ей нужно, чтобы у меня возникло чувство вины. Ведет себя, как ребенок, постоянно ноет и жалуется
На завтрак 2 чашки кофе с молоком, сыр с плесенью и бутеры с колбасой.
В 12 выехали с хостела. Пообедали в той же кафешке фо-бо супом. Я выпила банку китайского пива
Муж забыл на заправке кошелек. Ладно деньги, там их было немного. Но остаться за 4000 км от дома без прав и документов на машину-так себе перспектива.
Гуляла в музее на свалке. Интересное место, но без восторга.
Вышла я на пробежку, но уже через секунду поняла, что бегать по Иркутску без кошек-не вариант. Пошла одела. Все равно не то, на участках, где асфальт, ноги разъезжаются в разные стороны. Темп 6.57. Если бы я жила в Сибири, бегала только на дорожке. На меня смотрят, как на невиданное животное
Сейчас пью пиво и ем сагудай. Вкусно
Почитала про эндоскопическую подтяжку. Мне надо. В нашем городе это стоит 300 к. Как раз к 40 накоплю. А пока буду пробовать липолитики и нити.
Сколько я нахожусь в Сибири, одна и та же мысль вертится в голове-зачем они здесь живут, если можно здесь не жить? Это же полный отстой-постоянно мерзнуть. Город стремный, некрасивый, неудобный. Но мы нашли 2 суперских места-вьетнамская едальня в модном квартале и галерея Бронштейна. Нереально вкусно поели, божественный фо-бо суп, курица в соусе, кальмар, натуральный лимонад. После покрывалась мурашками от созерцания прекрасного. Особенно впечатлили куклы семьи Даши Намдакова.
Сейчас в хостеле. Я хочу сходить в машину за формой и выйти на пробежку. Точнее, не хочу, а надо. Что делать потом-не понятно, здесь даже телека нет. Еще хочу увидеть музей свалку. Но похоже, не в этом году..
Экскурсия на лед в этом году так себе. Во-первых, по ошибке выбрали не ту сторону Байкала. Но даже если бы мы поехали на юг, льда все равно не видно, он весь в снегу. Сегодня даже приходилось расчищать щеткой, чтобы сделать лунки для коктейля. Но фотки есть классные, это и сгладило мое настроение
Едем в Иркутск. Ночевать будем в хостеле. Даже не представляю чем будем заняты оставшиеся 3 дня до моего отлета
Я выспалась. Уснула почти сразу. Два раза приходил котик, мурчал, спал со мной. Под утро моя соседка начала храпеть, но быстро проснулась и куда то ушла, а я потом досыпала
Слегка есть похмелье.
Собрала вещи, налила термос чая, лежу жду экскурсию по Байкалу. После нее сразу поедем отвозить туристок в аэропорт, и перекрестимся.. Они продолжают чудить
Сегодня, на удивление, тепло, хотя телефон показывает -23, не ощущается
Постоянно стала находить деньги, купюры именно по 500 р, но я их не поднимаю, почему то кажется, что ничего хорошего эти деньги мне не принесут
Мраморный карьер зимой не торкнул. Зимой вообще пейзажи не те, не хватает красок. Но все равно прикольного
От этих мерзких баб, порядком, устала. Но день, в целом, клевый. Я наконец то увидела Байкальские пузырьки. Сделала красивую и счастливую фотку, чтобы поменять аватарку. Увидели шикарный закат на мысе Бурхан. Я выпила бутылку шампанского без всяких мук совести. Завтра экскурсия на гроты, выпьем поцелуй Байкала, покатаемся на коньках
Ощущаю счастье
Сейчас я живу. Как люди могут не путешествовать? Ведь в этом и заключается смысл жизни. Лично мне только это и интересно
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦