!Листоед 🌿 writes December 03, 2015 03:19

Сегодня в тренажерке взялся за свои ноги-спички. Кроме них еще бег, бицепсы, пресс, отжимания на брусьях. Все делаю больше, чем раньше - довожу до ощутимой необходимости преодолевать нагрузку. После тренировки выпиваю маленький протеиновый коктейль с соком и сывороткой. Взял ФБ у красивой тайки, которая там каждый день занимается, но ей, похоже, интересен Л.

Берусь за работу, пока из своего логова. Спонсор ответил, что они довольны результатом и готовы оплатить оговоренную цену. Но я хочу сначала закончить обещанное.

December 03, 2015 03:19

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦