🍄 Келли writes
6-я тренировка по боксу. Чувствую себя намного лучше. И еще заметная разница в самочувствии, если высыпаться и если нет. Сильно нравится тренировать любые способы уклоняться.
Ясность о депрессии, от которой несколько дней ходил под впечатлением. Обычно я воспринимаю депр как нечто объективное и - особенно до жизни с К так было - как неотъемлемую часть моего отношения к нежелательным событиям. Я очень глубоко могу проваливаться в мрачность и тревожность. А тут несколько раз получилось различить депрессию отдельно и как бы расслоить ее и произошедшее событие. Фиксировал неприятное событие и был позитивно настроен - жизнь при этом переживается энергичнее, действия как более адекватные.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦