Онигири writes March 15, 2016 15:04

Я очень красивая:)

Последние дня три жру вредную еду. Седня снова переступила через норму калорий, но маффин был очень вкусный:)

Села различать ж и поняла, что все мое внимание уходит на еду, исп подавленность, осуж себя за то, что не ем почти ничего полезного, еще возн желание разобраться со своим питанием. Не просто посидеть поразмышлять, а действительно сесть и поработать (эта работа воспринимается приятной, такой, кот хочется заниматься).
Сейчас начала чертить таблицу обычной жрачки. Хочу сделать объемный список, чтобы не возн ощущ, что, отказываясь от вредной еды, я не имею никакой альтернативы вкусного. Сложнее будет со списком замены сладкого. Возн слабое пвк поиска клевых рецептов.

March 15, 2016 15:04

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦