Онигири writes
Который день обожралась. Какой-то чертов срыв. Не хочу скатываться в самоосуждение.
С завтрашнего дня снова пробую наладить подсчет калорий.
Нравится думать, что так жрать - это привычка, и что я сейчас эту привычку меняю, а значит, потом у меня эта новая привычка закрепится. Возн куча скептиков и неуверенностей: ну вот, с чего я взяла, что я смогу изменить это, я не слышала ничего про такой опыт у других лд, а вдруг это не та привычка, кот можно изменить как другие.
Но с другой стороны я же буду понемногу меняться дальше, больше различать своих ж, в том числе и о жрачке, а значит, я скорее всего смогу выработать привычку.
Хочу привычку не обжираться!!
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦