Се-Некий writes September 30, 2014 19:39

Прочитал сейчас наезды на Стрек за Сарно. Я о нем узнал от нее же года 3 назад, мне помогло сразу с коленом, в то время я уже не мог больше 100 метров пройти без сильнейшей боли. Думал, что еще чуть-чуть и пора прыгать в окно, жизнь она и так гавно, а тут еще ходить невозможно. Еще потом эти знания применял, сильно помогло со спиной, очень сильно. И с плечом. Да, симптомы могут и возвращаться, но в целом состояние лучше. Да не будь этой книги Сарно, я был бы инвалидом, а может и не было бы меня уже вообще. Главный постулат: мышцы напряжены из-за нэ, в основном из-за страха, человек вытесняет страх из психики, предпочитая чувствовать вместо нее физическую боль.

September 30, 2014 19:39

Sign up

or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Akise 🛩