Ракрис writes September 10, 2016 11:51

МКГ
новые вопросы
Кто наслаждается ?
Кто играет в игру жизни ?
Кто получает опыт ?
Кто испытывает восприятия ?
Кто наблюдает за мыслями, ощущениями и состояниями ?
На основе чего делается оценка Нравится/не наравится, влечение/отторжение ?
Кто отдаёт команды ?

Рерайтинг 8
Играю в игру -- когда вспомню стараюсь сделать состояние клёвым, убрать то, что мешает и "кайфануть". Отслеживаю что мешает, что помогает, кто за, а кто против, что работет, а что нет и в какое время что работает.
Помогает слушать себя и физ тело, спрашивать что я хочу сейчас постоянно, фиксировать какое состояние на уровне физ тела, эмоций , что в голове, какие мысли, какие каналы включены, кто рядом, какое место простра

September 10, 2016 11:51

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦