!Листоед 🌿 writes March 27, 2017 10:51

В тренажерке собранно и активно позанимался. Удв от бега (15м) и от пресса. Когда бежал, возникали приятные ощущения в ногах - будто холодные и горячие пятна ползали по ним. Определенно сказались почти ежедневные пробежки в Краби. И стал немного сильнее за зиму, по-крайней мере в ногах.

Пара бытовых дел, и сейчас снова сажусь работать. От работы отваливаюсь каждый час на 5 минут. Сложно уже вспомнить, почему раньше эта задача казалась неподъемной (жвп засасывало с головой) - сейчас отваливаться чаще приятно, и уж точно не возникает такой ломки.

Открытие: хотя планирование дня, как кажется, идет в разрез с идеей следования желаниям, мне оно помогает уменьшать бп, так что буду пользоваться.

March 27, 2017 10:51

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦