!Листоед 🌿 writes
Зал. Снова прирост силы в ногах и больше удовольствия, захотелось сделать больше подходов и бóльшим весом. А пресс немного сдал почему-то.
Закончил 10-часовую аудио-книжку Keto Clarity (2014 года) - кажется, сложно написать более исчерпывающую книжку, которая к тому же кажется честной. Например, они в какой-то момент объясняют отдельно, как исследования различаются по качеству, по методологии. Потом в 3х разных главах приводят отдельно 1) строго доказанные свидетельства в пользу кетоза, 2) св-ва, где ресерч начался недавно, и 3) где ресерч пока проводится лишь на животных, скажем, или лишь теоретически выведенные гипотезы. Если чего-то еще не знают - так и говорят. 5 звезд, в общем.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦