Арина writes October 12, 2014 10:19

С утра чувствовала сильную злость, не знаю даже на кого. На родителей, друзей, обстоятельства, себя? Потом решила помедитировать, давно этим не занималась. Остановить внутренний диалог получилось довольно легко. Сосредоточится на внешних звуках тоже получилось быстро, а вот услышать биение сердца и пульсацию крови не удавалось долго. Потом представляла позитивные ситуации, появилась уверенность что все будет хорошо. Сейчас улыбаюсь, злость исчезла. Надо будет выделять каждый день хотя бы по десять минут на медитации. Будет время - опять начну тренировать телекинез. Пару лет назад это было интересно, хоть дальше движения спички по блюдцу с водой у меня не пошло.

October 12, 2014 10:19

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦