🌳🏠🎄 writes September 07, 2017 09:27

валяние. во время этого:
-впенд "если я не буду спать днем, будет не так мучительно засыпать"- поддерживалось жел не спать днем
-цв озм и чв озм/ отреш - 5 мин
-различение и устр су "навигатор"- примерно 20 мин. пыталась перестать понимать, где я нахожусь
-порожд пвк следовать своим жел, ясности, что если буду так делать- все будет хорошо. Снижался страх изменений
разные впендюривания о том, что я не должна ничего делать, если к этому нет пвк.
впендюр, что мои жел- самое важное- примерно 3 мин
-пробовала остановить мех жел искать себе занятия- очень сложно, даже на 5 мин.
страшно остаться в подвешенном сост без ничего. без обсасывания чем заняться

September 07, 2017 09:27

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦