вротик writes
Когда читала советы че делать, чтоб тело не болело, совет "растягиваться" пропускала. Я ведь растягиваюсь и вообще растянутая и йогой занимаюсь. Это пиздец как можно, оказывается, себя наебывать. Йогой я не занимаюсь вообще уже полгода или больше, а растягивалась больше 2 мин подряд я в посл раз недели три назад. Да, я до сих пор относительно гибкая, но я не растягиваюсь, и делаю при этом силовые тренировки. Может поэтому тело начало болеть.
Сходила в сауну качалки, порастягивалась там, читала Лунный камень между заходами. Потом покаталась спиной на фоамроллере. Ощ щас приятные, ниче не болит. Хочу не забывать растягиваться.
Различила давно похороненную обиду на М-тренера, что не снялся.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦