Гусенок writes
Сходил на йогу. После занятия завалил преподшу вопросами. Хочу теперь быть гибким. Оказалось, что некоторые упражнения мне сложно делать физически. Это неожиданно, вряд ли кто из группы поднимает такие веса, как я в тренажерке. Хочу сейчас развивать еще и этот вид выносливости.
Вообще, все выстраивается в гармоничную систему, которой не хватало: сначала я качаюсь и жру до усрачки чтобы росли мышцы (месяца 2), когда начинает появляться жир, его надо сгонять и раньше это воспринималось, как неприятная необходимость, а теперь - нет, я просто перехожу на безуглеводку и другой тип тренировок, который теперь тоже хочу (йога и бодипамп и любые БИ). Когда талия становится 75 - опять начинаю качаться
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦