Сур writes
Обычно я пью кофе два раза в день - утром варю сам в турке, днём - покупаю в кафе. Два дня не пил кофе на работе - два вечера засыпал на ходу. Часов с 21 хотелось спать, Дожидался примерно 23.30, чтобы не проснуться в 6 утра. Сегодня выпил кофе днём - и до вечера бодрый. И сейчас не сонный, хотя уже второй час ночи. Но сейчас - это после бокса ,тренировка до 23, и я после неё часто долго не хочу спать.
Вообще, после кофе из кафе у меня часто нервное, взвинченное состояние. А после того, что варю сам -я могу спать лечь и заснуть без проблем.
Обнулю дни без болезней - всё сильнее болит плечо после нагрузок, особенно после штанги. Тренер посоветовал Вольтарен и тормознуть с качалкой. Попробую.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦