Руна writes
Вчера почитала и уснула в 00-30.
Варя разбудила в 10.
Выпал снег. Погода для лыж. Но пока рано,грудина ещё болит и щелкает. Завтра тренировка булок и поподтягиваюсь.
Стала делать массаж лица. Захватываю валик пальцами на скуле и прокатывают его вниз по щеке, на шею и за ухо чуток. Это угол молодости и жевательная мышца там,всегда гипертонус и у многих отёки. Делать больно!пару шариков внутри лопнуло. Это все склейки,спазмы,триггеры. Нужно их разбивать. Лицо стало более свежее,цвет улучшился. Всего 3 дня делаю. Больно ещё,но уже эффект.+ Тейпы.
Я молодец.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦