Айви writes
глюкоза поднялась наверно все же от того, что стала жрать больше сладкого и ограничила фа. Буду менять это и следить за глюкозой.
ПС
опять решила не делать ФА (чтобы сбить глюкозу) а провести такой же эксперимент, как утром. 10 мин порождала спокойствие, смотрела резонирующие фотки в инете и пржд желание, чтобы глюкоза упала. Получалось довольно слабо, и я практически не надеялась на результат, но когда померила - оказалось, что она за 10 мин упала с 7,3 до 6,3! Неужели это так просто, и с помощью практик селекции можно снижать глюкозу? А я почти 2г изнуряла себя диетой и фа. Вот тебе и "симпатка", бля.
Буду продолжать эксперименты.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦