👻 writes November 05, 2019 16:45

14 мин ЦВ седня.
Всего 30 минут практик пока что за день.
Еще 150 м бега.

10 мин ЦВ обиды/враждебн, 4 мин ЦВ озм/нокс. Ж делать ЦВ озм/нокс намного слабее, чем ж делать ЦВ обиды/вждбн, и намного тяжелее получается. Птч ЦВ НО к другим я делаю как бы для других, чтобы для других быть приятной и "не поранить" их своим НО. А озм и нокс - это как бы лично моя проблема, никому от этого не плохо, и значит, можно вариться в этом аду - это не плохо совсем. А НО к другим - как бы плохо, нужно устранять.

А первые пол дня мне было так хорошо...

November 05, 2019 16:45

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦