!Листоед 🌿 writes December 30, 2019 02:22

Как обычно, почти ничего не хочу с девочками, к которым не возникает влюбленность, не знаю, о чем с ними разговаривать, и они это чувствуют, теряют интерес тоже, а я потом кусаю локти от всего этого - мне же важно всем нравиться, все равно с какой целью.

Бегал 20 минут. Сегодня мои митохондрии меня снова удивили: бежал 10кмч с вдохом на 3 шага и выдохом на 5 (!). Потом становая тяга и подтягивания. Трех упражнений за день мне в самый раз.

Вчера обошелся одним приемом пищи, в 12 часов, чуть позже выпил флэт-вайт без кофеина, и больше не вспоминал о еде.

Зрение вблизи продолжает понемногу ухудшаться, и для меня это признак старения. Пробую добавить ежедневные упражнения для глаз.

December 30, 2019 02:22

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦