John writes February 11, 2020 04:05

Мне почему-то легче выпнуть себя преодолевать что-то, где не требуется психических усилий - облиться ледяной водой, сесть на диету, работать по 8-12 часов. Но там где нужны психические усилия - порождение озв, разбор своих негативных уверенностей, ЦВ - это все очень тяжело и практически ничего никогда не делаю.

Кроме ОзВ которые сами спонтанно возникают от мест где гуляю, и периодов, когда я начинаю УНЭ, просто потому что они проявляются так часто, что кажется остается или умереть или все-таки прилагать усилия по их устранению и в эти периоды как раз чаще возникают доступные мне ОзВ.

Хочется в Германию, хорошо что можно посмотреть на нее в ютубе.

February 11, 2020 04:05

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦