John writes February 13, 2020 15:06

Оказалось я не так считал белки, жиры и углеводы. А еще тут купил маргарин вместо масла...

На ютубе нашел уже несколько лекций по темам связанным со здоровьем и питанием, буду как-то постепенно накапливать объем инфо. Снова понимаю как мало члк может за раз запомнить, вроде читал недавно книгу про кето, а почти все из головы уже вылетело. Буду перечитывать и делать больше пометок и потом опять перечитывать. И так со всей инфо которая кажется интересной и важной.

Полдня работа и снова работа, но рад что двигаюсь к желаемой цели по заработку в этом месяце и похоже это будет в 2 раза больше обычного, ну или хотя бы в 1,5.

February 13, 2020 15:06

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦