Триш writes February 29, 2020 06:16

У меня пока одни перекосы. Когда пытаюсь наладить ситуацию с работой, считаю, что это самое важное, и забиваю на режим сна, в результате не высыпаюсь, потом весь день хожу как сомнамбула. На получение удв, какие-то другие занятия, тоже забиваю и через какое-то время это дает знать - снижается ж работать и хочется отдыхать. Хочется найти баланс, не ставить работу во главе всего, не отказывать себе в удовольствиях и впч, типа прогулки или чтения книжки. Планировать их так же как планирую работу в течении дня. Лучше всего, если я начну ценить и необходимость зарабатывать, и необходимость отдыхать, получать мелкие удв, переключаться с сосредоточенности на зарабатывании денег, тревожности об этом.

February 29, 2020 06:16

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦