!Листоед 🌿 writes April 08, 2020 07:14

5 циклов Cindy. Раза в 2 тяжелее, чем в прошлый раз. Во второй половине дня такие штуки делать проще - вероятно, из-за более высокой глюкозы (в среднем на 0,7 выше во второй половине дня).

Час ннд сегодня разбит на 2 части. После 40 минут стало понятно, что не выспался, зеваю, лег еще спать. Проснулся в немного приятном состоянии, сделал еще 20 минут, и они сильно отличались по устойчивости внимания.

Первая ночь после отказа от кофеина уже показала нормальный сон. В жопу кофеин, значит. Если только это не супер-вкусный кофе, но даже его сейчас почти не хочется - возможно, это тоже был вид зависимости и даже просто привычки.

April 08, 2020 07:14

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦