!Листоед 🌿 writes May 05, 2020 06:48

150 приседаний за 10 мин. 100 отжиманий за 10 мин. 40 подтягиваний за 10 мин. Это топ-форма, и теперь интересно, смогу ли продвинуться дальше.

Полчаса интенсивной ФА задали приятный тонус началу дня. Даже появилась энергия на то, чтобы устранять привычку сидеть скрючившись или сплетая под столом ноги. Насколько все же приятнее жить, различая восприятия, устраняя охуение, пока это получается. Удовольствие от работы, не залипаю в ней. Легко, например, отваливаться каждый час и разминаться или стоять на руках. Если достижима жизнь, которую я хочу жить - она как минимум вот такая.

May 05, 2020 06:48

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦