Руна writes
Весь день читала ЖЖ. Захватывает.
Снаружи тихо,дома так уютно.
Похудела. Ужалась по объемам. Ляжки конечно ещё есть,но между ними уже просветы появились и в целом чвств себя легче,ощщ слонёнка пропало. Особенно заметно в талии и животе.
Больше не буду качать плечи.У меня и так линия плеч прямая и достаточно выражена+королевская осанка по генетике. Оставлю тренировки попы и для спины для здоровья.
Сделала 20 минут пилатеса для пресса.Сразу вспотела,и приятно телу и психике от небольшой нагрузки. Стала потоньше и заниматься как ни странно больше хочется.
Радостно от похудения,вечером жрать не хочется.
Прдвкш как в вскр сделаю плановое обжорство.1 прием пищи обильный. Дилемма что съесть?😀
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦