Томми writes July 04, 2020 03:16

Вчера и сегодня были сильные приступы жкс, но у меня получалось сводить с них внимание, прекращать мысли поддерживающие жкс, так что в целом состояние приемлемое. Это значительный прогресс по сравнению с годами назад, где при приступах жкс после расставаний я сидел в этом днями напролет и активно поддерживал страдания. Кажется, опыт долгих депрессий после тех приступов дают о себе знать и больше травить себя не хочется.

читал, гулял, немного ФА, дрочил, пытался записывать музыку, порождал (скованность?) в деснах и губах. очень мало каких состояний возникает из-за того что заснул в 5 утра
полдня просрано в залипании

July 04, 2020 03:16

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦