Саша writes October 25, 2020 14:59

Роскошные для такого колена 17к шагов — нужно приготовиться, потому что улучшений теперь долго не будет, я где-то близко у максимума.

Поел в Шоколаднице, не нужно было есть это сладкое, а раф вообще сделан на сливках. Но ничего, немножко можно.

Если не буду есть лишнего вечером, то вернусь в правильный тренд по весу. В планах пожарить оставшееся филе курицы, и съесть его с брокколи и цветной капустой.

Сейчас хочу поспать. Вечером надо:
1. хотя бы несколько подходов отжиманий
2. немного поработать
3. почитать

Не буду ставить слишком амбициозные цели. Есть ещё несколько мыслей, которые нужно записать и пара мелких дел. По настроению.

October 25, 2020 14:59

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦