Триш writes November 15, 2020 06:37

Снова поздно легла, после 23 и плохо выспалась. Думала, почему я не шла спать, когда понимала, что уже давно пора. Когда я не легла в запланируемое время (21), дальше появилась ув, что время упущено и начала забивать - такой механизм. Подвину планируемое время отбоя на 22, если пока не получается засыпать в 21. И охота сегодня вспоминать последствия, напоминать себе о них, чтобы потом не было пренебрежительного отношения "час раньше, час позже, какая разница" или "как-нибудь пронесёт в этот раз, высплюсь".
Одно из последствий - проснулась и испытываю сонливость, поэтому не хочу вставать, просто лежу тупой сосиской, теряя время. И уснуть не получается, и вставать не хочется.

November 15, 2020 06:37

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦