Триш writes
Изучаю инфо по веществам, бадам. Закопаться можно, очень много тонкостей, кот влияют на эффективность - нужно знать, что с чем можно и цлс совмещать(с какими продуктами и др витаминами/элементами), в чем нельзя, в какой дозе принимать, в какой форме, потому что формы веществ могут быть легко и трудно усвояемые. В итоге люди принимают БАДы, а результата почти нет.
Нельзя полагаться на результаты стандартных анализов, если они показывают норму, тут тоже есть тонкости, кот знают врачи и то не все. Иногда нужно сдавать специальные анализы, чтобы определить недостаток.
Интересная инфо для тех, у кого много трвжн до панических атак, раздр, фиговый сон - https://youtu.be/UonF66-sFHU
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦