22074 writes February 05, 2021 08:53

Все-таки чем больше поверхностных знакомств и общение с ними, тем ощутимее одиночество. Неприятное состояние уже несколько дней подряд. Нужен разгрузочный день.

есть заметная разница работы головного мозга между жителями деревень/местечек и жителями больших городов. Такой режим включается не из-за города как такового — дело в социальном стрессе. Слишком много незнакомых людей вокруг нас. Даже просто идя по людной улице мы ежесекундно соотносим своё движение с другими людьми. Из-за этого обилия задач и решений мозг и работает в специальном режиме. И режим этот, судя по всему, сильно его изнуряет.
15 минут, проведенные в парке, снижают тревожность, уныние, злость, усталость и растерянность.

February 05, 2021 08:53

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦