Зелёная сметана writes June 26, 2021 05:50

с утра чувство тревоги. до сих пор жду, когда мне с клиники позвонят. записалась на КБТ. постоянно делаю заметки, что бы на первом сеансе всё вывалить. я кстати молодец. когда был вводный сеанс, ни разу не заревела. с трезвой головой рассказывала, как больше не общаюсь с лучшей подругой. как скучаю по своей семье, которые не здесь.
мне понравилось чувство эмоциональной раскрепощённости. я ходила на терапию в 16 лет, тоже помогало. только та баба ничего толкового не говорила, просто мычала себе под нос.
не могу съесть завтрак от чувства тревоги. живот скрутило. пойду на работу по раньше, может по дороге проголодаюсь и съем свою кашу там.
люблю идти на работу в субботу утром. пусто.

June 26, 2021 05:50

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦