вротик writes November 10, 2014 22:57

После тренек неприят ощ в теле, будто стадо коней по мне пробежало. Поделала упр с foam roller. Специально решила не растягиватья сегодня и не мазаться арникой, чтоб узнать, какой эффект будет завтра от роллера. Было больновато, и я так и не поняла, получала ли я удв от этого. И это странно, ведь обычно так просто понять - исп я удв или нет. Когда растягиваюсь - там 100 % удв, четко понятно. Может, мысли о том, что это офигенное средство от Muskelkater (один знакомый сказал) и пвк, что завтра не будет болеть тело, я приняла за удв? Ща сонливость и лень думать на эту тему. Сразу после упр с роллером сильно уменьшились болезненные ощ в теле.

Смотрю Big Bang Theory, ржу и разрешаю себе жить.

November 10, 2014 22:57

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦