leo writes September 10, 2022 05:08

Дорама как новый рабочий фон. Когда-то было странно: чего переигрыв, что за вопли раненного шакала? А прост не Станиславским единым. Женщина с достоинством, Тоннель, Почему она и тп.

Месяц фулбоди в основн. акц на стретч, лестницы, подтяг, отжим, присед. +косые и +объём 🍑от скватов (неск подход)+предплеч и биц +спина не болит (нависелась)+вес хз, чую норм минус. Не новичок, это королевский возврат, посему:соки,чипсы,белыебулки,сладкаямолочка днем, фрукты ночью. Оху..ла но ок. Про трени амер.зеков и их наглые быст углеводы:Уэйд или кавадлА? Баблорубство но + доля истины.

Дыхание. Без ударной пахоты теперь. Плохой отдых=плохо пахать. Если не хуже. Кст сердце спортсмена-не метафора.

September 10, 2022 05:08

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦