Ананд writes
Если стремиться хотя бы иногда к тому, чтобы состояние не становилось хуже, то неизбежно будет движение вперед, если конечно в остальное время я не сопротивляюсь тому, чтобы состояние становилось лучше. Аналогия из физики: если давление воздуха позади будет больше давления впереди, то ветер будет двигаться вперед. Но ближе здесь аналогия со статистикой: если у гауссианы раз за разом отрезать задний хвост больше чем передний, то среднее все это время будет смещаться вперед.
Поэтому, если я хочу улучшать свое состояние, мне нужно делать два действия:
*) стремиться к тому, чтобы состояние не становилось хуже
*) не сопротивляться тому, чтобы состояние становилось лучше
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦