Триш writes March 11, 2023 16:05

Мне до сих пор сложно в это поверить, но вдруг здоровое питание - это полная хуйня и вымысел? Я так здорово питалась последний год, как никогда в жизни, я ела достаточно белков, полезных жиров и исключила "вредный" сахар и мучное. Я ела салаты и особенно зелень в огромных количествах, пч в них минералы. Я не ела фрукты и вместо них налегала на овощи. Ела красную рыбу, брокколи и др "суперпродукты". Я пила бады. Но какой результат? У меня поломалось тело. Я ни на грамм не похудела, вес прежний. Я лишила себя яркого удв от еды.
Видя это я понимаю, что в организме все намного-намного сложнее, чем схемы здорового питания, добавки витаминов и минералов.И если что-то не хватает, уж тело даст знать

March 11, 2023 16:05

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦